El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es un padecimiento hormonal que afecta aproximadamente al 5 y 10 % de las mujeres en edad reproductiva (de 15 a 49 años). Las investigaciones muestran que las mujeres con SOP tienen mayor probabilidad de presentar resistencia a la insulina y desarrollar diabetes tipo 2.
SOP y la diabetes tipo 2 están relacionados con el sistema endocrino, que regula la producción de hormonas. Aunque la causa del SOP no se comprende por completo, los médicos consideran que la genética, la resistencia a la insulina y un desequilibrio de la hormona andrógeno son factores contribuyentes.
SOP puede causar síntomas como:
- Períodos irregulares
- Crecimiento de vello facial y corporal con patrón masculino
- Acné
- Aumento de peso
Continúe leyendo para conocer la relación entre SOP y la diabetes, así como las formas de manejar estos padecimientos mediante medicamentos y cambios en el estilo de vida.
La Conexión
SOP puede provocar resistencia a la insulina, un factor clave en el desarrollo de la diabetes tipo 2. El páncreas produce una hormona llamada insulina, que ayuda a las células a utilizar y almacenar la glucosa (azúcar) proveniente de los alimentos. Cuando existe resistencia a la insulina, las células no procesan el azúcar adecuadamente, lo que permite que permanezca en el torrente sanguíneo y provoque niveles elevados de azúcar.
Si la resistencia a la insulina asociada a SOP no se trata, puede derivar en diabetes tipo 2. Descubra cómo mejorar la resistencia a la insulina en nuestro blog.
Según un artículo sobre SOP de Centers for Disease Control and Prevention, más de la mitad de las mujeres con SOP desarrollan diabetes tipo 2 antes de los 40 años.
Factores de Riesgo Compartidos
SOP y la diabetes tipo 2 pueden desencadenarse o empeorar debido al aumento excesivo de peso y la obesidad.
Los factores de riesgo del SOP incluyen:
- Exceso de insulina (causado por la resistencia a la insulina)
- Factores genéticos
- Sobrepeso
- Pertenecer a ciertos grupos raciales
- Tener diabetes tipo 1, tipo 2 o diabetes gestacional
- Tomar ciertos medicamentos anticonvulsivos
Los factores de riesgo de la diabetes tipo 2 incluyen:
- Llevar un estilo de vida sedentario o no realizar suficiente ejercicio
- Ser afroamericana, indígena estadounidense, asiática estadounidense, hispana/latina o isleña del Pacífico
- Sobrepeso
SOP y Consideraciones durante el Embarazo
Aunque SOP es la principal causa de infertilidad en las mujeres, es altamente manejable y puede no impedirle quedar embarazada.
Sin embargo, SOP puede aumentar el riesgo de:
- Diabetes gestacional (diabetes que se desarrolla durante el embarazo y desaparece después del parto)
- Aborto espontáneo
- Cesárea
- Preeclampsia
Hable con su obstetra sobre cómo lograr el embarazo más saludable posible. Su médico podría recomendar:
- Alcanzar un peso saludable antes de quedar embarazada
- Hacer ejercicio con regularidad
- Seguir una alimentación saludable rica en granos integrales, proteínas magras y vegetales de hoja verde
- Tomar ácido fólico (vitamina B) para prevenir defectos del tubo neural
¿Tiene inquietudes sobre SOP? Programe una cita con uno de nuestros especialistas en salud femenina.
Reduzca el Riesgo de Diabetes con Síndrome de Ovario Poliquístico
Si usted tiene SOP, puede tomar medidas para disminuir su riesgo de desarrollar diabetes. Consulte con su médico si recomienda cambios en el estilo de vida, como una alimentación saludable y ejercicio, o medicamentos como la metformina.
Asistir a consultas regulares con su equipo de cuidado médico también permite detectar la prediabetes y la diabetes tipo 2. Conozca su nivel de A1C y realícese pruebas periódicamente.
Los Medicamentos y el Tratamiento Pueden Ayudar
La metformina es un medicamento que se receta con frecuencia para tratar SOP porque:
- Favorece la pérdida de peso
- Disminuye la resistencia a la insulina
- Reduce los niveles de testosterona y andrógenos
- Promueve la regularidad menstrual
- Estimula la ovulación
Conciencia e Intervención Temprana
Según World Health Organization, hasta el 70 % de las personas con SOP no están diagnosticadas. Si usted considera que podría presentar síntomas de SOP, es importante que se comunique con su médico y se realice las pruebas necesarias para confirmar el diagnóstico.
Al igual que muchas otros padecimientos, SOP es tratable y controlable si se detecta a tiempo. El tratamiento temprano puede ayudar a prevenir complicaciones como la diabetes tipo 2, la infertilidad y las enfermedades del corazón.
Salud Femenina en University Health
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